О чем не следует забывать при уборке спальни

Спальня, в отличие от других комнат в квартире или доме, не терпит поверхностного отношения к уборке. Ведь даже самая удобная кровать, подушка и «дышащее» одеяло не помогут восстановить силы, если во время сна вы дышите пыльным воздухом.

Поэтому, делая уборку спальни, не забудьте про следующие моменты:

Регулярная смена постельного белья

Неслучайно несвежее мятое постельное белье называют одной из причин бессонницы. Тем не менее, не существует «единых» правил смены постельного белья, которым необходимо обязательно следовать – все зависит от индивидуальных потребностей человека и особенностей его организма. Но учитывая, что наволочки и простыни принимают основную нагрузку от ворочающихся и потеющих тел, эти предметы рекомендуют менять еженедельно, а пододеяльники — раз в две недели.

Очистка кровати

Которая, как и прочие предметы в спальне, накапливает пыль и загрязнения. Смена белья — удобный момент, когда можно тщательно пропылесосить матрас и очистить изголовье (или спинки) кровати. Для большей гигиенической безопасности матрасов их поверхность рекомендуют периодически обрабатывать паром, который уничтожит пылевых клещей и болезнетворные микроорганизмы.

Для этих целей ТВ-реклама настойчиво предлагает нам воспользоваться парогенератором. Действительно, это эффективный, но недешевый вариант. Впрочем, ему есть альтернатива: как показал мой личный опыт, паровой утюг также неплохо справляется в этой задачей.

Пятна на матрасе

Самое правильное — не допускать их появления, с чем успешно справляются наматрасники. Их достаточно легко выстирать в домашней стиральной машине. Но если все-таки пятна появились, не стоит проводить опыты с неясным результатом. Лучше обратиться к профессионалам из клининговых компаний или заменить матрас.

Единственное исключение — небольшие пятна крови, которые можно вывести самостоятельно. Для этого пятно следует смочить 3%-ой перекисью водорода и оставить на 30 секунд. Затем появившуюся пену необходимо промокнуть чистой сухой тканью (не окрашенной). Повторять эти процедуры, пока кровь окончательно не исчезнет. В конце процедуры протереть очищенную поверхность чистой салфеткой, смоченной в холодной воде.

Подушки и одеяла

С точки зрения ухода, удобнее подушки и одеяла, которые можно стирать в домашних условиях. Например, из синтетических волокон или пуха.

Но если вы предпочитаете пуховые или перьевые подушки или ортопедические подушки из пены, которые не рекомендуется стирать, то стоит выбирать модели в чехлах или сшить чехлы самостоятельно. Они защитят подушки от быстрого загрязнения, и их можно стирать вместе с постельным бельем, что крайне удобно.

Немаловажно и то, что все подушки имеют определенный срок службы — со временем они теряют изначальный объем и соответственно, способность поддерживать голову человека в удобном положении, что приводит к головной боли и болями в шейном отделе позвоночника.

Изделия из натуральных материалов, такие как шерстяные одеяла и  пуховые и перьевые подушки, следует, по мере необходимости, сдавать в химическую чистку.

Осветительные приборы и тумбочки или столики около спальных мест

Они нуждаются в самой тщательно и регулярной очистке, в противном случае они способны сделать обстановку в спальне нездоровой. Их регулярная протирка салфеткой из микроволокна избавит вас от такой перспективы. О салфетках из микроволокна читайте в моем посте «Салфетки из микроволокна: полезные свойства».

Читать также: Салфетки из микроволокна: полезные свойства

Шторы и покрывала

Они быстро впитывают и удерживают все запахи и пыль, и поэтому их следует периодически стирать или сдавать в химчистку. Также не следует забывать и про карнизы, также нуждающиеся в регулярной очистке. Для этого потребуется стремянка, подходящая по высоте и салфетка из микроволокна. О правильном использовании стремянок можно прочитать в моем посте «Безопасная уборка».

Читать также: Безопасная уборка

Прикроватные коврики и ковры

Для многих они являются обязательным атрибутом спален — по ним приятнее ходить босыми ногами, и к тому же они заглушают звук шагов. Но, как и другие текстильные изделия, ковры поглощают пыль, загрязнения и влагу, и требуют регулярной очистки с помощью пылесоса и периодической химической чистки — не реже одного раза в полгода. Если этого не делать, они потеряют свою привлекательность и могут стать источником крайне неприятного запаха.

Отсрочить необходимость химчистки можно с помощью обычной пищевой соды. О том, как это сделать, можно узнать в моей статье «Как избавиться от неприятного запаха с помощью пищевой соды». Тем не менее, рано и поздно, профессиональная глубока очистка с водой и химией все-таки потребуется. Хорошо, что теперь с этим проще — их можно сдать в специализированную химчистку или пригласить к себе клининговую компанию, которая на месте удалит пятна, очистит и даже высушит ковер.

Читать также: Как избавиться от неприятного запаха с помощью пищевой соды

Комнатные цветы

Они оздоровляют и улучшают воздух в помещениях, но, к сожалению, накапливают пыль, особенно при открытых окнах в теплые периоды. Их листья следует протирать влажной салфеткой, и периодически промывать под душем. Это предохранит цветы от болезней, и улучшит воздух в спальне.

Пол под кроватью спальни

Про его очистку иногда «забывают». А зря — там накапливаются клочья пыли, которые вырываются наружу при малейшем сквозняке. Кроме того, что они имеют отталкивающий вид, их присутствие опасно для здоровья, особенно для астматиков и аллергиков, поскольку они содержат в себе вещества и микроорганизмы, которые могут спровоцировать приступ этих заболеваний.

Пылесос

Как показывают различные исследования, во время уборки пылесос не только всасывает, но и поднимает часть пыли в воздух. Кроме того, некоторое количество пыли не удерживается фильтрами пылесоса, и выдувается вместе с воздухом из выпускного сопла. Чтобы решить эту проблему, следует отсоединить шланг, включить пылесос и оставить его на 5-10 минут — он втянет в себя всю плавающую в воздухе пыль.